Προσφορές
Ολιστική καθοδήγηση για την ενίσχυση της ταυτότητας του ατόμου
Coaching σε δύσκολες καταστάσεις ζωής, ψυχολογική υποστήριξη
Συναισθηματική διατροφική συμπεριφορά: Αναγνώριση των πραγματικών λόγων για το φαγητό και αποσύνδεση συναισθημάτων και φαγητού
Ολιστική διατροφική θεραπεία για το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία
Ολιστική συμβουλευτική για διατροφικές διαταραχές όπως η διαταραχή αδηφαγίας, η βουλιμία, η ορθορεξία (εμμονή με το υγιεινό φαγητό), η νευρική ανορεξία.
Διατροφή για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
Διατροφή για φλεγμονώδεις παθήσεις, ορμονικές παθήσεις, τροφικές δυσανεξίες κ.λ.π.
Διατήρηση της υγείας μέσω της διατροφής - αποφυγή ασθενειών που σχετίζονται με τη διατροφή, όπως το μεταβολικό σύνδρομο, η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης τύπου 2, οι μεταβολικές διαταραχές.
Διατροφή για φλεγμονώδεις παθήσεις, ορμονικές παθήσεις, τροφικές δυσανεξίες κ.λ.π.
Υποστήριξη νηστείας
Αποτοξίνωση με διατροφή, εντερική υγεία, ορθομοριακή ιατρική
Διατροφή σε ορισμένες φάσεις της ζωής (παιδική διατροφή, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, γήρας)
Διατροφή για τη διακοπή του καπνίσματος
Συμβουλευτική για διατροφικές αλλαγές (χορτοφαγική, vegan διατροφή)
Συμβουλές για σχολεία και ιδρύματα σχετικά με τη διατροφή
Επιπλέον, σας συνοδεύω στα ψώνια, προσφέρω μαθήματα μαγειρικής και οργανώνω διαλέξεις για θέματα διατροφής και ψυχολογίας σύμφωνα με τις ατομικές σας επιθυμίες.
“Εσείς στην ολότητά σας είστε η ενότητα του σώματος, του νου και του πνεύματος, των αξιών σας, των αισθητηριακών σας εμπειριών, των σχέσεών σας με το κοινωνικό, φυσικό και τεχνητό σας περιβάλλον και του τρόπου ζωής σας”.
Ολιστική προσέγγιση
Η ολιστική προσέγγιση υποθέτει ότι ο άνθρωπος προσπαθεί να εξισορροπήσει μια ανισορροπία στον τρόπο ζωής του. Εξετάζοντας και συμπεριλαμβάνοντας όλες τις διαστάσεις της ζωής, προάγεται η ολιστική σας υγεία (σώμα, νους και ψυχή).
Ανθρωπιστική ψυχολογία
Εργάζομαι σύμφωνα με τις αρχές της ανθρωπιστικής ψυχολογίας και τις βασικές στάσεις (ταύτιση, ενσυναίσθηση, άνευ όρων θετική εκτίμηση) της προσωποκεντρικής ομιλητικής θεραπείας του Carl R. Rogers. Συμπληρώνω τη δουλειά μου με ασκήσεις με επίκεντρο το σώμα, εκπαίδευση ενσυνειδητότητας και ασκήσεις αντίληψης.
Διατροφική ψυχολογία
Η διατροφική ψυχολογία είναι ένας νέος κλάδος της εφαρμοσμένης ψυχολογίας από τη δεκαετία του 1970. Αναλύει τα κίνητρα για το φαγητό και το ποτό, όπως συνήθειες, στάσεις και αξίες, και πώς αυτά αλλάζουν κατά τη διάρκεια μιας ζωής. Στόχος είναι η διδασκαλία υγιεινών διατροφικών συνηθειών όσο το δυνατόν νωρίτερα, προκειμένου να προαχθεί και να διατηρηθεί η ευεξία, η απόδοση και η απόλαυση της ζωής μέσω ενός τρόπου ζωής με διατροφική συνείδηση και να προληφθούν ασθένειες που σχετίζονται με τη διατροφή.
Επαγγελματικό απόρρητο
Δεσμεύομαι από το επαγγελματικό απόρρητο. Όλα τα δεδομένα αντιμετωπίζονται ως αυστηρά εμπιστευτικά. Η τετραετής εκπαίδευση έχει σχεδιαστεί σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές του EMR και της ASCA και αναγνωρίζεται από το SGfB. Μια αντίστοιχη αίτηση βρίσκεται σε επεξεργασία.
Σε περίπτωση πρόληψης
Τα κλεισμένα ραντεβού συμβουλευτικής μπορούν να ακυρωθούν ή να αναβληθούν χωρίς χρέωση τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα. Οι αδικαιολόγητες ακυρώσεις θα επιβαρύνουν τον πελάτη.
Δασμολόγια
Τιμολόγια για ατομική συμβουλευτική
.
Η αρχική διαβούλευση διαρκεί 30 λεπτά και χρησιμεύει για να προσδιορίσετε την τρέχουσα κατάστασή σας και να γνωριστείτε καλύτερα. Ως εκ τούτου, χρεώνεται με τον μειωμένο συντελεστή των 50 ελβετικών φράγκων.
Ενήλικες
30 λεπτά με CHF 70.-
45 λεπτά σε CHF 105.-
60 λεπτά σε CHF 140.-
Έχετε ερωτήσεις; Θα χαρώ να σας απαντήσω χωρίς καμία υποχρέωση.
Ραντεβού κατόπιν συνεννόησης. Οι διαβουλεύσεις πραγματοποιούνται επιτόπου στο ιατρείο μου στο Glarus, διαδικτυακά ή τηλεφωνικά.